Αλλεργίες άσθμα και άσκηση

Η άσκηση είναι ένας από τους πιο γνωστούς εκλυτικούς παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση ή επιδείνωση αναπνευστικών συμπτωμάτων άσθματος τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά.

Συμπτώματα άσθματος στην άσκηση

Τα συμπτώματα εμφανίζονται είτε κατά τη διάρκεια της άσκησης είτε μερικά λεπτά μετά το τέλος της και είναι ίδια με τα γενικά συμπτώματα του άσθματος:

Δύσπνοια (δυσκολία στην αναπνοή – «λαχάνιασμα»), βήχας, συριγμός («σφύριγμα» στην αναπνοή) είναι τα πιό κοινά συμπτώματα. Συχνά υπάρχει μόνο βήχας που παρουσιάζεται στην άσκηση ή αμέσως μετά και μπορεί να κάνει τον ασθενή (παιδί ή ενήλικα) να σταματήσει ή να περιορίσει την άσκηση του.Εάν εμφανίσετε παρόμοια συμπτώματα κατά την άσκηση ή αμέσως μετά πρέπει να συμβουλευθείτε τον ειδικό ιατρό για το ενδεχόμενο να έχετε άσθμα κατά την άσκηση  ή ασκησιογενές άσθμα.

Θεραπεία άσθματος στην άσκηση

Πολλές φορές για να υποχωρήσουν τα συμπτώματα είναι απαραίτητη η λήψη ενός  βρογχοδιασταλτικού φαρμάκου (εισπνεόμενου όπως το aerolin ή χαπιού όπως το montelukast που ανοίγει άμεσα τους βρόγχους (λύνει τον βρογχόσπασμο) και προκαλεί άμεση ανακούφιση. Αν συνεχίζονται τα συμπτώματα κατά την άσκηση, παρά τη θεραπεία, χρειάζεται προληπτικά ένα βρογχοδιασταλτικό φάρμακο 20-30 λεπτά πριν την έναρξη της  άσκησης.

Πρόληψη άσθματος στην άσκηση

Η παρουσία άσθματος δεν πρέπει να αποτελεί λόγο αποφυγής της άσκησης. Αυτό που είναι απαραίτητο είναι η σωστή και έγκαιρη διάγνωση, η εκτίμηση της βαρύτητας του άσθματος και η χορήγηση της κατάλληλης θεραπείας από τον ειδικό γιατρό, για τον καλό έλεγχο και την πραγματοποίηση τελικά των αθλητικών δραστηριοτήτων.


Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αλλαγή Χρώματος
visa mastercard